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宝宝好头型睡成时间表！越早知道越好！
日期:2019-08-20 浏览:434 [返回]
▎第一阶段：出生后的2个月
刚出生的宝宝，头部骨骼非常软，可塑性非常强。直至2个月左右，宝宝头部骨骼的硬度会逐渐增加，骨缝渐渐闭合。所以，这个阶段是宝宝睡出好头型的关键期。
▎第二阶段：出生后的第3个月
假如2个月前，宝宝的头型不是那么的对称，那么第3个月是调整的关键时期。只要方法对、不偷懒，那么宝宝的头型很大可能会得到调整。
注意!宝宝越长大，头型的矫正难度越大，所3个月是宝宝头型“翻身逆袭”的黄金时期，千万不要错过了。
▎第三阶段：囟门闭合期
囟门指宝宝颅骨结合不紧所形成的颅骨间隙，分为前囟门和后囟门。
前囟：出生后6个月内会逐渐骨化而变小，一般会在1~1岁半期间闭合;
后囟：通常在出生后的2~3个月闭合。
在头部囟门完全闭合前，宝宝的头型都是有机会得到调整的，但还是那句话：头型的形成和调整，越早越好。
宝宝的好头型，该怎么睡出来呢?
1、不要给宝宝使用定型枕
没有任何权威机构建议用定型枕来预防偏头。有些中空设计的定型枕，还可能会造成宝宝的后脑勺突出。
另外，使用定型枕，还可能会影响宝宝的睡眠质量(婴儿的脊椎还没形成，垫高可能会影响呼吸)，增加窒息的风险。
2、不要给宝宝垫书本
有些地方的习俗认为，平头的女孩扎鞭子好看，男孩容易长成国字脸，于是让刚出生不久的宝宝垫书本睡觉。
嗯，这都是多少年前的审美观了?就不怕宝宝长大后怪我们吗?另外，平头除了不好看之外，还可能使枕骨突出的部分更容易受到伤害。所以，不管出于颜值的考虑，还是为了宝宝的健康着想，都不应该刻意让宝宝睡平头。
3、让宝宝多转头
要想宝宝睡出好头型，关键要引导宝宝多转头。常见的方法有：
•陪宝宝睡觉时，妈妈可以变动自己的位置，有时睡在宝宝的左边，有时睡在宝宝的右边;
•假如宝宝习惯睡小床，那么可以定期变换婴儿床的位置，或者变动婴儿床上悬挂的小玩具的位置，引导宝宝把头往不同的方向转;
•妈妈喂奶时，注意两侧乳房都要喂;
•宝宝清醒的时候，引导ta多趴着玩;
•在不同侧跟宝宝说话、拿玩具在不同侧逗引宝宝。
以上这些小方法，能让宝宝的颈部更灵活，睡姿更多变，从而让宝宝睡出一个健康漂亮的头型。
